She Quan (Snake Style Kungfu)

- Dilarang meniru tanpa bekal latihan dasar beladiri.
- Dilarang meniru tanpa pengawasan ahli.

  Di Cina, banyak sekali perguruan Kungfu yang mengembangkan berbagai jurus pukulan, ada beberapa perguruan Kungfu yang disebut sebagai aliran Kungfu Ular (蛇拳), Kungfu yang dikembangkan perguruan-perguruan tersebut meniru mekanisme gerakan ular, dengan otot lemas dan jari tangan lurus seperti kepala Ular, perguruan-perguruan tersebut yakin bahwa jurus tusukan jari mereka jauh lebih cepat dibandingkan jurus tinju (tangan kepal) yang lebih banyak digunakan oleh perguruan lain. Kungfu Ular digolongkan sebagai beladiri fokus pukulan seperti Wing Chun dan Boxing. Gerakan Kungfu Ular didasari dari mekanisme gerakan ular yang melecut cepat dan melaju lurus. Tusukan jari dalam Kungfu Ular digunakan untuk menusuk titik vital lunak seperti mata, ulu hati, rusuk, dan leher depan.
  Berbagai perguruan Kungfu Ular menggunakan ular yang berbeda satu sama lain dalam merepresentasikan beladiri yang mereka tekuni. Sebagai contoh, ada perguruan yang meniru Piton sebagai dasar gerakan kuncian tangan, ada juga perguruan lain meniru Kobra sebagai dasar gerakan tusukan jari. Kuil Tao di Gunung Wudang (Butong) banyak menghasilkan praktisi aliran ular. Disamping mengembangkan Tai Chi, pendekar Butong juga mengembangkan berbagai jurus ular. Kuil Shaolin Selatan di Provinsi Fukien juga mengembangkan berbagai jurus ular. Reputasi kuil ini juga sudah lama terkenal sejak jaman perang dulu, Kuil Fukien merupakan tempat pengungsian para biksu dari Kuil Henan ketika kuil tersebut dihancurkan. Dengan kedatangan para biksu tersebut dari Henan, mereka juga ikut membawa beladiri kungfu ke Kuil Fukien tersebut. Gaya Kungfu Ular juga bermunculan di Asia Tenggara, salah satunya adalah aliran Ular Viper Bambu Hijau dari Kamboja, aliran ini termasuk dalam golongan Kungfu Selatan (sedikit tendangan, banyak pukulan).

Silahkan klik kanan untuk memperbesar atau men-save gambar.

























Sumber:
https://en.wikipedia.org/wiki/Snake_Kung_Fu
https://www.youtube.com/user/Southernfriedmantis
https://www.youtube.com/channel/UCJ9ZqaaGGNArpn480nJyQFQ
https://www.youtube.com/channel/UCFJegWwrpBsRiRmn_vYba1Q
https://www.youtube.com/user/kenimus
https://www.youtube.com/channel/UC0wMJYuJMKPmM5dOA1klElQ

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kudo (Daido Juku Karate)

Gambar
- Dilarang meniru tanpa bekal latihan dasar beladiri. - Dilarang meniru tanpa pengawasan ahli.   Kudo ( 空道 ), atau yang dikenal juga dengan istilah “Daido Juku” atau “Kakutou Karate”, adalah beladiri hybrid dari Jepang, beladiri modern ini merupakan gabungan antara Kyokushin Karate dengan Judo. Dalam pertandingan Kudo, peserta bebas melakukan pukulan, tendangan, sundulan, bantingan, patahan, dan cekikan.   Kudo diciptakan oleh Takashi Azuma pada tahun 1981. Azuma pertama kali berlatih beladiri pada usia 16 tahun, ia berlatih Judo di Kesennuma pada tahun 1965. Pada tahun 1972, setelah menyelesaikan kedinasan di kemiliteran Jepang, Azuma mulai berlatih Kyokushin Karate. Pada tahun 1981, Azuma menciptakan beladiri gaya baru, Azuma merasa tidak puas dengan karakter Kyokushin Karate, dimana cedera kepala sering terjadi, dan para Karateka bertubuh kecil sering kesulitan melawan orang yang lebih besar. Beladiri Kudo ciptaan Azuma memang menggunakan dasar teknik dari Kyokushin, namun ...
Baca selengkapnya

Tenaga Dalam (Inner Power)

Gambar
  Tenaga Dalam (dikenal juga dengan istilah Tenaga Pernafasan, Inner Power, Breathing Power, Krachtologi, Chi, Qi  Gong, dan Rei ki) adalah energi berjumlah besar dari ulu hati yang disalurkan secara paksa ke otot, melalui saluran darah dan urat saraf. Dalam ilmu beladiri, tenaga dalam bertujuan untuk memperbesar tenaga serangan, pukulan dan tendangan yang disertai tenaga dalam memiliki daya rusak lebih besar dibandingkan tenaga otot biasa, bahkan mampu menghancurkan benda keras.   Manusia memiliki unsur kimia tubuh yang bernama ATP (Adenosine Triphosphate), ATP ini dapat berubah menjadi energi melalui proses metabolisme tubuh. ATP berfungsi sebagai energi cadangan, misalnya setelah kita berolahraga dan lelah, kemudian bila diistirahatkan sejenak maka tubuh kita akan pulih kembali. Energi yang dihasilkan oleh ATP dalam keadaan sehari-hari berupa panas tubuh, membantu lancarnya penyaluran adrenalin, menghidupkan kimia tubuh untuk membentuk kekebalan tubuh (zat antibodi), d...
Baca selengkapnya

Senam Pemanasan & Pendinginan

Gambar
  Sebelum berlatih beladiri, tubuh kita harus disiapkan dengan maksimal, agar tidak cedera saat melakukan berbagai aktifitas keras, baik saat berlatih jurus maupun saat sparring. Latihan fisik dasar dalam olahraga beladiri dibagi 2 tahap: 1. Pemanasan Stretching (peregangan) atau lebih dikenal orang dengan istilah pemanasan (warm-up) adalah gerakan peregangan otot di setiap anggota badan agar cedera tidak terjadi saat melakukan olahraga. Peregangan merupakan salah satu bentuk persiapan awal dalam melakukan aktivitas olahraga, termasuk olahraga beladiri. Peregangan adalah salah satu komponen untuk keseimbangan olahraga apapun. Tanpa peregangan Anda akan lebih mudah cedera dan fleksibilitas gerakan Anda pun akan berkurang. Peregangan juga berperan untuk merelaksasi otot yang stress dan meningkatkan performa saat olahraga. Dalam olahraga beladiri, pada umumnya digunakan 2 teknik pemanasan, yaitu Perenggangan pasif dan dilanjutkan Perenggangan aktif. Semua pemanasan wajib diawali dari ...
Baca selengkapnya