Wushu

- Dilarang meniru tanpa bekal latihan dasar beladiri.
- Dilarang meniru tanpa pengawasan ahli.

  Wushu (武术) adalah olahraga dan kesenian yang dikembangkan dari berbagai aliran Kungfu Cina. Wushu dikembangkan di Cina setelah tahun 1949 untuk tujuan standarisasi dalam latihan beladiri tradisional Cina. Jurus Wushu dipilih dari berbagai aliran Kungfu tradisional Cina, dipilih jurus-jurus yang paling menarik untuk diperagakan dalam kompetisi. Wushu terkenal dengan berbagai jurus tarian perang nan akrobatik dan indah dilihat, namun ada juga kontroversi terkait dengan jurus-jurus yang diambil dari aliran-aliran tradisional, teknik yang diambil dari aliran-aliran tradisional beberapa gerakannya sudah tidak orisinil lagi karena sudah di modifikasi.
  Pada tahun 1958, pemerintah Cina mendirikan All-Cina Wushu Association sebagai organisasi payung untuk mengatur pelatihan seni beladiri. The Chinese State Commission for Physical Culture and Sports memimpin organisasi ini dalam tugas menciptakan bentuk standar untuk gerakan teknik dalam Wushu. Selama periode ini, sistem Wushu nasional yang mencakup bentuk standar, kurikulum, dan tingkatan instruktur didirikan. Sistem baru ini diciptakan untuk menggabungkan berbagai elemen dan konsep umum dari berbagai aliran beladiri Cina. konsep gaya seperti keras, lunak, internal, eksternal, serta klasifikasi jurus berdasarkan asal aliran seperti Shaolin, Taiji, Wudang dan lain-lain yang semua terintegrasi ke dalam satu sistem. Pada tahun 1979, Komisi Negara Budaya Fisik dan Olahraga menciptakan satuan tugas khusus untuk mengajar dan praktek Wushu. Pada tahun 1986, Cina National Research Institute of Wushu didirikan sebagai otoritas pusat untuk penelitian dan administrasi kegiatan Wushu di Cina.

Silahkan klik kanan untuk memperbesar atau men-save gambar.














































Sumber:
http://wushu.pp.ua/taolu/2920-osnovnye-stojki-i-dvizheniya.html
https://mywushu.wordpress.com/
http://67akce.free.fr/multimedia.php
https://en.wikipedia.org/wiki/Wushu_%28sport%29
http://djmartialarts.com/study-images.html

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kudo (Daido Juku Karate)

Gambar
- Dilarang meniru tanpa bekal latihan dasar beladiri. - Dilarang meniru tanpa pengawasan ahli.   Kudo ( 空道 ), atau yang dikenal juga dengan istilah “Daido Juku” atau “Kakutou Karate”, adalah beladiri hybrid dari Jepang, beladiri modern ini merupakan gabungan antara Kyokushin Karate dengan Judo. Dalam pertandingan Kudo, peserta bebas melakukan pukulan, tendangan, sundulan, bantingan, patahan, dan cekikan.   Kudo diciptakan oleh Takashi Azuma pada tahun 1981. Azuma pertama kali berlatih beladiri pada usia 16 tahun, ia berlatih Judo di Kesennuma pada tahun 1965. Pada tahun 1972, setelah menyelesaikan kedinasan di kemiliteran Jepang, Azuma mulai berlatih Kyokushin Karate. Pada tahun 1981, Azuma menciptakan beladiri gaya baru, Azuma merasa tidak puas dengan karakter Kyokushin Karate, dimana cedera kepala sering terjadi, dan para Karateka bertubuh kecil sering kesulitan melawan orang yang lebih besar. Beladiri Kudo ciptaan Azuma memang menggunakan dasar teknik dari Kyokushin, namun ...
Baca selengkapnya

Tenaga Dalam (Inner Power)

Gambar
  Tenaga Dalam (dikenal juga dengan istilah Tenaga Pernafasan, Inner Power, Breathing Power, Krachtologi, Chi, Qi  Gong, dan Rei ki) adalah energi berjumlah besar dari ulu hati yang disalurkan secara paksa ke otot, melalui saluran darah dan urat saraf. Dalam ilmu beladiri, tenaga dalam bertujuan untuk memperbesar tenaga serangan, pukulan dan tendangan yang disertai tenaga dalam memiliki daya rusak lebih besar dibandingkan tenaga otot biasa, bahkan mampu menghancurkan benda keras.   Manusia memiliki unsur kimia tubuh yang bernama ATP (Adenosine Triphosphate), ATP ini dapat berubah menjadi energi melalui proses metabolisme tubuh. ATP berfungsi sebagai energi cadangan, misalnya setelah kita berolahraga dan lelah, kemudian bila diistirahatkan sejenak maka tubuh kita akan pulih kembali. Energi yang dihasilkan oleh ATP dalam keadaan sehari-hari berupa panas tubuh, membantu lancarnya penyaluran adrenalin, menghidupkan kimia tubuh untuk membentuk kekebalan tubuh (zat antibodi), d...
Baca selengkapnya

Senam Pemanasan & Pendinginan

Gambar
  Sebelum berlatih beladiri, tubuh kita harus disiapkan dengan maksimal, agar tidak cedera saat melakukan berbagai aktifitas keras, baik saat berlatih jurus maupun saat sparring. Latihan fisik dasar dalam olahraga beladiri dibagi 2 tahap: 1. Pemanasan Stretching (peregangan) atau lebih dikenal orang dengan istilah pemanasan (warm-up) adalah gerakan peregangan otot di setiap anggota badan agar cedera tidak terjadi saat melakukan olahraga. Peregangan merupakan salah satu bentuk persiapan awal dalam melakukan aktivitas olahraga, termasuk olahraga beladiri. Peregangan adalah salah satu komponen untuk keseimbangan olahraga apapun. Tanpa peregangan Anda akan lebih mudah cedera dan fleksibilitas gerakan Anda pun akan berkurang. Peregangan juga berperan untuk merelaksasi otot yang stress dan meningkatkan performa saat olahraga. Dalam olahraga beladiri, pada umumnya digunakan 2 teknik pemanasan, yaitu Perenggangan pasif dan dilanjutkan Perenggangan aktif. Semua pemanasan wajib diawali dari ...
Baca selengkapnya