MMA

- Dilarang meniru tanpa bekal latihan dasar beladiri.
- Dilarang meniru tanpa pengawasan ahli.

  Mixed martial arts atau MMA, adalah olahraga full contact modern yang memperbolehkan petarung menggunakan teknik pukulan, tendangan, bantingan, dan kuncian dalam bertarung. MMA merupakan gabungan dari teknik menyerang boxing, muay thai, karate, taekwondo, dan banyak lagi. Sedangkan teknik bantingan, kuncian, dan takedown banyak berasal dari judo, jujitsu, dan gulat. 
  Kelahiran MMA berawal dari munculnya Ultimate Fighting Championship (UFC), hasil ide dari Art Davie, Rorion Gracie, dan John Millius. Mereka mencanangkan sebuah turnamen dengan 8 peserta yang minim peraturan (kecuali menggigit dan mencolok mata) dan batas waktu, untuk membuktikan teknik bertarung apa yang paling efektif di dunia. Selain itu, salah satu penggagas UFC yaitu Rorion Gracie, juga memiliki misi keluarga Gracie untuk menyebarkan teknik Gracie Jujitsu, atau Brazilian Jujitsu ke seluruh dunia. Dan ia menganggap cara ini adalah cara terbaik untuk membuktikan keampuhan jurus Gracie Jujitsu.
 Seiringnya waktu, dan keinginan besar para pendiri awal UFC untuk menjadikan MMA sebagai ajang olahraga yang diakui, peraturan demi peraturan mulai melapisi tiap ajang UFC. Sejak dibelinya merk UFC oleh Zuffa (pendirinya terdiri dari Frank dan Lorenzo Fertitta, bekas pemilik kasino di Las Vegas), dan digerakkan oleh Dana White (sahabat Fertitta bersaudara sejak kecil), UFC mendekatkan diri pada komisi atletik dan mulai terbentuk peraturan-peraturan dan divisi berat yang hingga sekarang digunakan UFC, bahkan mayoritas organisasi MMA di seluruh dunia menggunakan peraturan yang disetujui oleh komisi atletik Amerika Serikat dan menjadi peraturan MMA de facto dunia. Peraturan MMA yang digunakan sekarang disebut Unified Rules of Mixed Martial Arts.
  Pertarungan MMA bisa dilakukan di sebuah cage seperti UFC, Bellator, ONE FC, dan lain-lain atau ring seperti PRIDE, DREAM, M-1 GLOBAL, dan lain-lain. Perlu diingat bahwa istilah MMA bukan lagi sebutan untuk kompetisi tarung bebas, namun istilah MMA sekarang digunakan untuk nama sebuah aliran beladiri baru dari Amerika Serikat, maka tidak heran apabila dalam pertandingan MMA (seperti UFC baru) saat ini, kita tidak akan pernah lagi melihat pendekar Kungfu bertarung melawan pegulat, atau Karateka melawan Pesilat.

Silahkan klik kanan untuk memperbesar atau men-save gambar.













Sumber:
https://mmaddictindonesia.wordpress.com
http://ockickboxing.com
www.mixedmartialarts.com
www.martialtalk.com
themmacommunity.com

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kudo (Daido Juku Karate)

Gambar
- Dilarang meniru tanpa bekal latihan dasar beladiri. - Dilarang meniru tanpa pengawasan ahli.   Kudo ( 空道 ), atau yang dikenal juga dengan istilah “Daido Juku” atau “Kakutou Karate”, adalah beladiri hybrid dari Jepang, beladiri modern ini merupakan gabungan antara Kyokushin Karate dengan Judo. Dalam pertandingan Kudo, peserta bebas melakukan pukulan, tendangan, sundulan, bantingan, patahan, dan cekikan.   Kudo diciptakan oleh Takashi Azuma pada tahun 1981. Azuma pertama kali berlatih beladiri pada usia 16 tahun, ia berlatih Judo di Kesennuma pada tahun 1965. Pada tahun 1972, setelah menyelesaikan kedinasan di kemiliteran Jepang, Azuma mulai berlatih Kyokushin Karate. Pada tahun 1981, Azuma menciptakan beladiri gaya baru, Azuma merasa tidak puas dengan karakter Kyokushin Karate, dimana cedera kepala sering terjadi, dan para Karateka bertubuh kecil sering kesulitan melawan orang yang lebih besar. Beladiri Kudo ciptaan Azuma memang menggunakan dasar teknik dari Kyokushin, namun ...
Baca selengkapnya

Tenaga Dalam (Inner Power)

Gambar
  Tenaga Dalam (dikenal juga dengan istilah Tenaga Pernafasan, Inner Power, Breathing Power, Krachtologi, Chi, Qi  Gong, dan Rei ki) adalah energi berjumlah besar dari ulu hati yang disalurkan secara paksa ke otot, melalui saluran darah dan urat saraf. Dalam ilmu beladiri, tenaga dalam bertujuan untuk memperbesar tenaga serangan, pukulan dan tendangan yang disertai tenaga dalam memiliki daya rusak lebih besar dibandingkan tenaga otot biasa, bahkan mampu menghancurkan benda keras.   Manusia memiliki unsur kimia tubuh yang bernama ATP (Adenosine Triphosphate), ATP ini dapat berubah menjadi energi melalui proses metabolisme tubuh. ATP berfungsi sebagai energi cadangan, misalnya setelah kita berolahraga dan lelah, kemudian bila diistirahatkan sejenak maka tubuh kita akan pulih kembali. Energi yang dihasilkan oleh ATP dalam keadaan sehari-hari berupa panas tubuh, membantu lancarnya penyaluran adrenalin, menghidupkan kimia tubuh untuk membentuk kekebalan tubuh (zat antibodi), d...
Baca selengkapnya

Senam Pemanasan & Pendinginan

Gambar
  Sebelum berlatih beladiri, tubuh kita harus disiapkan dengan maksimal, agar tidak cedera saat melakukan berbagai aktifitas keras, baik saat berlatih jurus maupun saat sparring. Latihan fisik dasar dalam olahraga beladiri dibagi 2 tahap: 1. Pemanasan Stretching (peregangan) atau lebih dikenal orang dengan istilah pemanasan (warm-up) adalah gerakan peregangan otot di setiap anggota badan agar cedera tidak terjadi saat melakukan olahraga. Peregangan merupakan salah satu bentuk persiapan awal dalam melakukan aktivitas olahraga, termasuk olahraga beladiri. Peregangan adalah salah satu komponen untuk keseimbangan olahraga apapun. Tanpa peregangan Anda akan lebih mudah cedera dan fleksibilitas gerakan Anda pun akan berkurang. Peregangan juga berperan untuk merelaksasi otot yang stress dan meningkatkan performa saat olahraga. Dalam olahraga beladiri, pada umumnya digunakan 2 teknik pemanasan, yaitu Perenggangan pasif dan dilanjutkan Perenggangan aktif. Semua pemanasan wajib diawali dari ...
Baca selengkapnya